Uykusuzluğa karşı ne yapabilirim? 
   
      
      
  Uykusuzluğa karşı ne yapabilirim?
 
Sorum şu: 
Uykusuzluğa karşı ne yapabilirim?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
      
         
            
                  
               
                  
                  Erfahrener Benutzer
                  
                     seit:  21.03.2014  
                     Beiträge:  5,390  
                   
                
             
          
       
      
  
 
Uykusuzlukla başa çıkmak için uykunuz geldiğinde yatağa gidin. Akşam çay ,kahve  ve ağır yemek tüketmeyin. Odayı havalandırın .Ilık bir duş alın .Papatya ve melisa çayı sakinleştirici özelliğe sahiptir.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Benzer Konular 
  
    
    
      cevaplar forum içinde, yazan Gast
    
   
  
    Cevap:  1
      
        Son Mesaj:  26. 01. 2018, 13:26 
      
   
 
  
    
    
      cevaplar forum içinde, yazan Gast
    
   
  
    Cevap:  1
      
        Son Mesaj:  18. 09. 2014, 15:26 
      
   
 
  
    
    
      cevaplar forum içinde, yazan Gast
    
   
  
    Cevap:  1
      
        Son Mesaj:  08. 10. 2012, 00:16 
      
   
 
  
    
    
      cevaplar forum içinde, yazan Gast
    
   
  
    Cevap:  1
      
        Son Mesaj:  06. 07. 2012, 04:17 
      
   
 
  
    
    
      cevaplar forum içinde, yazan Gast
    
   
  
    Cevap:  1
      
        Son Mesaj:  23. 06. 2012, 11:38 
      
   
 
 
 
 
 
Bu konuyu okuyan üyeler: 0 
Şu anda listelemek için üye yok.