Meşru müdafaa karşılaşılan bir saldırı karşısında kişinin kendini veya başkasını korumak amacıyla yapılır. Saldırıyı durdurmak veya etkisini azaltmak için yapılan karşı saldırı meşru müdafaa dır. Meşru müdaffa savunma sporları boks,muay tayi,kick boks ,Wing Chan ,Karate,judo şeklinde yapılabilir. Amaç saldırıyı kısa sürede bertaraf etmektir.