Gece ışık açıkken uyumak zararlı mıdır?

1Cevaplar
  1. #1
    Gast Üyenin Avatarı
    Gast

    Varsayılan Gece ışık açıkken uyumak zararlı mıdır?

    Sorum şu:
    Gece ışık açıkken uyumak zararlı mıdır?
    Alıntı Yaparak Cevapla Alıntı Yaparak Cevapla
  2. #2
    mert Üyenin Avatarı
    mert Çevrimdışı
    Title
    Erfahrener Benutzer
    Üyelik Tarihi
    20.03.2014
    Mesaj
    4,930

    Varsayılan

    Gece ışık açıkken uyumak melatonin salgılanmasını engeller. Ayrıca yorgunluk hissi ,iştahsızlık, zihinsel ve fiziksel performans kaybı, hafızada azalma görülür.
    Alıntı Yaparak Cevapla Alıntı Yaparak Cevapla
« Diksiyon ne demektir? | Turşu nasıl kurulur? »

Benzer Konular

  1. Çok uyumak mı daha zararlıdır yoksa az uyumak mı?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 17. 09. 2018, 20:38

  2. Sarı ışık mı beyaz ışık mı zararlı?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 30. 01. 2017, 00:36

  3. Bitkilerin bulunduğu odalarda uyumak zararlı mıdır?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 21. 08. 2013, 05:26

  4. Gece yatarken gece lambası ile uyumak doğru mudur?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 22. 06. 2013, 05:11

  5. Bitkilerin bulunduğu odada uyumak zararlı mıdır?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 03. 06. 2012, 11:11

Bu konuyu okuyan üyeler: 0

Şu anda listelemek için üye yok.
Bu site tanımlama bilgilerini kullanır. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz. Gizlilik Politikası