Bel fıtığından nasıl korunulur

1Cevaplar
  1. #1
    Gast Üyenin Avatarı
    Gast

    Varsayılan Bel fıtığından nasıl korunulur

    Sorum şu:
    Bel fıtığından nasıl korunulur

  2. #2
    mimar Üyenin Avatarı
    mimar Çevrimdışı

    Title
    Erfahrener Benutzer
    Üyelik Tarihi
    02.10.2015
    Mesaj
    5,370

    Varsayılan

    Bel fıtığından korunmanın başlıca kuralı vücudumuzu doğru kullanmaktır.Belimizi zorlayacak ağır yükler taşımamalı ve zorlayıcı egzersizler yapılmamalıdır.

Benzer Konular

  1. ilk gecede nasıl korunulur?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 18. 04. 2019, 20:01
  2. Hepatit a dan nasıl korunulur?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 15. 07. 2016, 22:51
  3. Bel fıtığından nasıl korunulur?

    cevaplar forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 1
    Son Mesaj: 22. 08. 2014, 15:05
  4. Virüslerden nasıl korunulur?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 03. 02. 2013, 17:54
  5. Gripten nasıl korunulur?

    sorular forum içinde, yazan Gast
    Cevap: 0
    Son Mesaj: 30. 12. 2012, 13:53

Bu konuyu okuyan üyeler: 0

Şu anda listelemek için üye yok.
Bu site tanımlama bilgilerini kullanır. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz. Gizlilik Politikası