Hamilelik döneminde anneler ciddi sindirim bozuklukları yaşar. Kefir bir probiyotik olup sindirim düzenleyici olduğundan hamilelikte kullanılabilir. Kefir aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirdiği için anne karnındaki bebek için de son derece sağlıklı bir besindir.
Bu konuyu okuyan üyeler: 0
Alıntı Yaparak Cevapla