Çiğ yumurta içmenin faydası var mı?

Çiğ yumurtanın sindirimi zor olduğundan protein ve kaliteli vitaminin sindirilmeden vücuttan atılmasına neden olabilir. Aynı zamanda çiğ yumurta yemek besin zehirlenmesine de neden olduğundan pişirilerek tüketilmelidir.