Fin hamamı ne demektir?

Fin hamamı sauna demektir. Bu hamamda amaç sıcaktan ziyade nem le vucudu rahatlatmaktan . Fin hamamında bir süre kalınır(10 dakika kadar)ardından soğuk suya girilerek uyarıcı etki sağlanır.Çok fazla sıvı kaybına sebep olabilir. Bu nedenle tansiyon problemi yaşayanlar dikkat etmelidir.