Selülit kadınların korkulu ve ortak kabusudur. Selülitle başa çıkmanın ilk şartı yağlardan ve tuzdan uzak bir beslenme rejimi yapmaktır. Günde 1,5-2 lt su tüketilmeli ve yürüyüş yapılmalıdır. Ayrıca dışarıdan krem ve masaj da son derece etkili yöntemlerdir. Özellikle dolaşım ve lenfatik drenaj deneyimli ellerde harika sonuçlar doğurur.
Bu konuyu okuyan üyeler: 0
Alıntı Yaparak Cevapla