Nezle insan nelere dikkat etmeli?

Nezle insan bağışıklık sistemini güçlendirecek besinler tüketmeli ,sıvı alımını arttırmalı , burun tuzlu su ile temizlenmelidir. Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırıp nemi korunmalı ve bitki çayları tüketilmelidir.