Yüzmek boy uzatır mı?

Bilekler ile ve ellerle yaptığımız işlevler sonrasında abartı bir boy uzaması görünmese de boy uzatmaya yardımcıdır.
Ayrıca neredeyse tüm vücut kaslarını çalıştırarak sağlıklı bir vücudunuzun olmasını sağlar