Soya faydaları nelerdir?

Soya bir protein kaynağıdır. Kolesterolü düşürür. Kalp krizi, kanser ve osteoporoz gibi hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Koroner kalp hastalığına yakalanma riskini azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendirir.