Nabzi yukseltmek icin?

Nabız çeşitli nedenlerden dolayı zaman zaman düşebilir.Nabız düşüklüpünün giderilmesi nedene yönelik yapılmalıdır.Ayrıca
düzenli spor yapılmalı,beslenmeye dikkat edilip bol sıvı alınmalıdır. Alkol ,sigara ve stresten uzak durulmalıdır.