Karabasan neden olur?

Karabasan günlük hayatımızda yaşadığımız sıkıntı ve baskının uykunun en derin anında kendisini göstermesidir. Kişi kabus görür.Kişi istediği halde yataktan kalkamaz, bir güç tarafından hareketlerinin engellendiğini hisseder, kıpırdayamaz ya da konuşamaz, bağırmaya çalıştığı halde sesi tüm çabalamalarına rağmen çıkmaz. Bu süre zarfında çeşitli halüsinasyonlar görülebilir.